پایگاه خبری اوشیدا - آخرين عناوين فناوری اطلاعات :: نسخه کامل http://oshida.ir/it Sat, 09 Mar 2019 10:17:57 GMT استوديو خبر (سيستم جامع انتشار خبر و اتوماسيون هيئت تحريريه) نسخه 3.0 http://oshida.ir/skins/default/fa/{CURRENT_THEME}/ch01_newsfeed_logo.gif تهيه شده توسط پایگاه خبری اوشیدا http://oshida.ir/ 100 70 fa نقل و نشر مطالب با ذکر نام پایگاه خبری اوشیدا آزاد است. Sat, 09 Mar 2019 10:17:57 GMT فناوری اطلاعات 60 عوارض کاهش وزن با روش‌های اشتباه/ آب‌درمانی به غضروف‌های آسیب دیده کمک می‌کند؟ http://oshida.ir/vdcepn8p.jh8pwi9bbj.html درباره آسیب‌های ورزشی اظهار کرد: امروزه به دلیل زندگی شهر نشینی و تغییر سبک زندگی آسیب‌های ورزشی یکی از موضوعات مهم در بین جوانان تصویب شده است و همین مسئله باعث بروز مشکلات استخوانی و حتی عضلانی در طولانی مدت می‌شود. وی ادامه داد: متاسفانه به دلیل صنعتی شدن کشورها فعالیت فیزیکی افراد به شدت کاهش پیدا کرده است و همین مسئله باعث بروز ساییدگی اسکلت و به ویژه آسیب‌دیدگی مفصل زانو و مچ پا می‌شود. احمدی اضافه کرد: نوجوانان به‌دلیل اینکه در سن رشد قرار دارند بیشتر از سایر افراد در معرض آسیب‌های ورزشی قرار می‌گیرند و چون قبل از شروع ورزش‌های حرفه‌ای بدن خود را گرم نکرده به طور مرتب دچار لطمه‌های مختلف در بافت استخوانی و مفاصل قسمت‌های مختلف بدن می‌شوند. عدم هماهنگی لازم بین عضلات مختلف در سن نوجوانی این متخصص طب ورزشی افزود: در سن نوجوانی هماهنگی لازم بین عضلات مختلف بدن وجود ندارد به همین دلیل به انجام یک ورزش نامناسب ممکن است آسیب‌های مفاصل برای نوجوان به همراه داشته باشد؛ از این رو وجود یک مربی خوب و متخصص طب ورزشی در کنار افراد برای انجام فعالیت‌های فیزیکی لازم و ضروری است. وی ادامه داد: اگر در هنگام بروز آسیب‌های ورزشی افراد به موقع به پزشک مراجعه نکنند در بزرگسالی دچار مشکلاتی متعدد می‌شوند که از بین رفتن مفاصل و غضروف‌های زانو از جمله آنهاست. احمدی گفت: برای کاهش وزن تنها ورزش کردن مناسب نیست، زیرا این کار در برخی از موارد باعث آسیب جدی به اسکلت و غضروف افراد به ویژه نوجوانان می‌شود به همین دلیل در کنار ورزش باید از یک رژیم غذایی مناسب جهت لاغری استفاده شود. این متخصص طب ورزشی افزود: در هنگام آسیب دیدن استخوان‌ها و غضروف زانو باید عضلاتی مانند آب درمانی یا فیزیوتراپی استفاده کرد تا به مرور اعضای صدمه دیده التیام پیدا کند و وضعیت غضروف‌های بدن به حالت عادی برگردد. عوارض نشستن بیش از حد وی افزود:‌ متأسفانه در کشورهای آسیایی و به خصوص کشور ما خم کردن زانو بیشتر از دیگر مناطق به دلیل استفاده نکردن از صندلی انجام می‌شود و همین مسئله و نوع نشستن مردم ایران باعث آسیب جدی به زانو و غضروف آن می‌شود. احمدی یادآوری کرد: یکی از ورزش‌هایی باعث آسیب جدی به بدن و به خصوص غضروف یا زانو می‌شود انجام ورزش کوهنوردی است زیرا بسیاری از کارشناسان توصیه می‌کنند که افراد دچار زانو درد به شدت از ورزش کوهنوردی بپرهیزند. انتهای پیام/ ]]> فناوری اطلاعات Sat, 09 Mar 2019 06:39:19 GMT http://oshida.ir/vdcepn8p.jh8pwi9bbj.html ۱۰ گوشی پرطرفدار این هفته (۱۵ اسفند) http://oshida.ir/vdcbzab0.rhb09piuur.html طبق روال همیشه این هفته هم فهرست پرطرفدارترین گوشی‌های هفته را برای شما آماده کرده‌ایم. البته باید گفت که هفته پیش برای اینکه همه دنیای فناوری سرگرم رویداد MWC 2019 در بارسلونا بودند، ما نیز این فهرست را ارائه نکردیم. در ابتدا باید بگوییم تعداد گوشی‌های تازه در فهرست این هفته زیاد است دلیل آن هم که چیزی غیر از نمایشگاه جذاب MWC 2019 نیست. گوشی‌های جدیدی در هفته گذشته معرفی شدند که هر کدام جذابیت‌های خاص خودشان را دارند. در صدر این جدول گوشی گلکسی +S10 قرار دارد که با غرور پرچم نفر اول را در دست گرفته است. این پرچمدار سامسونگ محبوب‌ترین عضو لیست ما است. پس از آن، گوشی شرکت زیرمجموعه شیائومی را در مقام دوم مشاهده می‌کنیم. این گوشی ردمی نوت ۷ پرو - Redmi Note 7 Pro است. این گوشی در لحظه‌های آخر به این لیست اضافه شد اما به دلیل محبوبیت زیادش در مقام دوم قرار گرفت. در مقام سوم شیائومی ردمی نوت ۷ - Xiaomi Redmi Note 7 قرار دارد که به تازگی یک نسخه جدید برای هندوستان عرضه کرده است. با توجه به افزایش سطح رقابت این هفته جایگاه سوم نیز در این لیست دستاورد بسیار بزرگی است. در جایگاه چهارم گوشی تازه معرفی شده ویو iQQQ قرار دارد. این گوشی از دو گوشی سامسونگ پیشی گرفته است. گوشی گران قیمت سامسونگ گلسی S10 در مقام پنجم و پسر عموی ارزان قیمت‌‌ترش یعنی گلکسی M20 در مقام ششم قرار دارد. جایگاه هفتم یک گوشی منعطف در خود جای داده است. اما اشتباه نکنید این دستگاه گوشی گلکسی فولد سامسونگ نیست بلکه گوشی از شرکت هوآوی است. نام این دستگاه هوآوی Mate X است که از قابلیت اتصال 5G نیز پشتیبانی می‌کند. این دستگاه از رقیب منعطف خود دو پله بالاتر است. گلکسی فولد - Galaxy Fold سامسونگ در مقام نهم قرار دارد و در بین این دو گوشی منطعف یک محصول دیگر از سامسونگ قرار دارد. گلکسی M30، این گوشی میان رده، در مقام هشتم قرار گرفته است. سامسونگ در فهرست این هفته واقعا خوش درخشیده است. آخرین جایگاه لیست پرطرفدارترین‌های این هفته نیز برای یکی از محصولات سونی است. این دستگاه سونی اکسپریا ۱ - Sony Xperia 1 است. این پرچمدار با داشتن صفحه نمایش 4K OLED و نسبت صفحه ۲۱:۹ می‌تواند بهترین و پرفروش‌ترین گوشی سونی باشد. انتهای پیام/ ]]> فناوری اطلاعات Wed, 06 Mar 2019 06:51:13 GMT http://oshida.ir/vdcbzab0.rhb09piuur.html رژیم غذایی لاغری سریع http://oshida.ir/vdcgtt93.ak93u4prra.html یکی از بزرگ‌ترین دغدغه‌های خانم‌ها قبل از رسیدن مناسبت‌های خاصی مثل یک مهمانی یا مراسم عروسی و عید نوروز، لاغر کردن اندام هاست. در این میان بسیاری از افراد به دنبال راه‌های سریع و رژیم‌های کوتاه مدت و معجزه‌گر می‌گردند و به نوعی می‌خواهند در کوتاه‌ترین زمان بیشترین نتیجه را بگیرند. بیشتر بخوانید: دردسرهای شگفت انگیز برای قلب شاید شما هم این مطلب را شنیده باشید که رژیم لاغری سریع باعث ایجاد آسیب‌های جبران ناپذیری به بدن می‌شود. علت آن نیز کاملاً مشخص است عدم تامین منابع غذایی و ویتامین‌ها و از دست دادن آب بدن باعث بروز این مشکلات می‌شود. حالا تحت یه شرایطی برای کاهش وزن عجله دارید و تصمیم گرفتید که یکی از این رژیم ها را استفاده کنید. بهتون اکیداً توصیه می کنم اولاً بیش از یک دوره رژیم را تکرار نکنید و اگر قصد تکرار داشتید چند ماه به بدنتون فرصت بدید. دوم اینکه خیلی از این رژیم مستلزم مصرف مولتی ویتامین هست، پس یادتون نره مصرف کنید و سوم حالا که دارید سختی این رژیم ها را تحمل می کنید بلافاصله بعد از اتمام رژیم یا اینکه مراسمتون رو راه انداختید شروع به پرخوری نکنید چون وزنتون دو برابر میشه و بر میگرده!!! کم کم به رژیم سابق بر گردید. رژیم غذایی تخم مرغ: کم کردن ۳ کیلو وزن، تنها در ۳ روز با رژیم لاغری تخم مرغ شما می توانید با این دستور العمل غذایی در ۳ روز ۳ کیلو گرم وزن کم کنید. روز اول رژیم لاغری با تخم مرغ: صبحانه: ۲ عدد تخم مرغ آب پز. ۲ عدد گوجه فرنگی یک فنجان چای سبز بدون قند و شکر. ناهار: ۲ عدد سفیده تخم مرغ ۱۲۰ گرم ماهی پخته و آب پز شده و یک لیوان چای سبز میان وعده: یک عدد سیب شام: هویج بخار پز شده کلم بروکلی گل کلم لوبیا سبز نخود فرنگی یک فنجان چای سبز روز دوم رژیم لاغری با تخم مرغ: صبحانه: دوعدد تخم مرغ آب پز یک عدد موز یک فنجان چای سبز ناهار: دو عدد سفیده تخم مرغ آب پز ۱۲۰ گرم مرغ آب پز بدون پوست یک لیوان چای سبز شام: یک تکه نان سوخاری همراه با تخم مرغ ۱۲۰ گرم پنیر لور یک فنجان شیر کم چرب روز سوم رژیم لاغری با تخم مرغ: صبحانه: دو عدد تخم مرغ آب پز یک لیوان آب گوجه فرنگی ناهار: دو عدد سفیده تخم مرغ ۱۳۰ گرم گوشت قرمز پخته شده یک فنجان چای سبز شام: دو عدد سیب زمینی پخته شده کاهو یک لیوان چای سبز رژیم لاغری ۷ روزه سوپ کلم: در این رژیم غذای شما می توانید سوپ کلم را به میزان نامحدود مصرف کنید و در کنار آن: روز اول: هر گونه میوه به جز موز را مصرف کنید. روز دوم: سبزیجات بصورت نا محدود، سیب زمینی پخته با کره روز سوم: هرگونه میوه جز موز + سبزیجات پخته بصورت نامحدود روز چهارم: تا ۸ عدد موز + شیر بدون چربی بصورت نا محدود روز پنجم: مقدار زیادی گوشت گاو به همراه گوجه فرنگی + ۶-۸ لیوان آب روز ششم: گوشت گاو + سبزیجات بصورت نامحدود روز هفتم: برنج قهوه ای+ آب میوه های شیرین نشده ولی در این روز از سوپ کلم بعنوان میان وعده استفاده کنید. موارد غیر مجاز در این رژیم: مصرف نان / الکل / نوشابه های گازدار نحوه تهیه سوپ کلم: سوپ کلم ترکیبی از انواع سبزیجات کم کالری با گوجه فرنگی رژیم لاغری سریع شکم و پهلو: این رژیم فقط باید بین ۷ تا ۱۰ روز انجام شود و نه بیشتر چون بیش از این مدت زمان عوارضی در بر خواهد داشت. همچین اگر کلسترول دارید یا بیمار هستید، اصلاً نباید این رژیم را بگیرید. صبحانه: ۲ عدد تخم مرغ آب‌پز +‌قهوه یا چای + ۱ عدد سیب تخم مرغ‌ها را کامل بخورید و زرده‌ها را سرخود دور نریزید. سیب را با میوه دیگری جایگزین نکنید. سیب خاصیت آنتی‌باکتریال دارد و در مقابل بیماری‌ها بیمه‌تان می‌کند. ناهار: گوشت قرمز یا ماهی کبابی یا آب‌پز به مقدار دل‌خواه (زیاده روی نکنید، قرار است سیر نشوید نه اینکه تا مرز انفجار بخورید!) + سالاد فصل بدون سس مایونز + نصف لیوان آب کرفس (به جای آب کرفس نمی‌توانید کرفس بخورید.) شام: گوشت قرمز یا ماهی یا مرغ (کبابی یا آب‌پز) سبزیجات تازه و جوانه‌ها + چای یا قهوه + لیمو ترش تازه تعادل بین گوشت‌ها را رعایت کنید. اگر برای ناهار گوشت‌قرمز می‌خورید، سعی کنید برای شام ماهی یا مرغ بخورید. اگر یک شب گوشت قرمز می‌خورید، یک شب مرغ، شب سوم حتماً ماهی بخورید حتی اگر ماهی دوست ندارید. وعده‌های غذایی این رژیم را باید بدون نان بخورید. میان وعده: ۱ لیوان آب گوجه فرنگی یا شیر کم‌چرب یا یک عدد موز کوچک این میان وعده را یا در فاصله صبحانه تا ناهار بخورید، یا در فاصله ناهار تا شام. به جای آب گوجه فرنگی نمی‌توانید خود گوجه را بخورید. به جای موز هم میوه دیگری را جایگزین نکنید. موز هم به انقباض ماهیچه‌ای کمک می‌کند و هم سوخت وساز بدنتان را افزایش می‌دهد. رژیم لاغری چربی سوزی ۳ روزه: این رژیم شامل سه روز مصرف موادغذایی با کالری بسیار کم است که در چهار روز آینده کالری مصرفی حدود ۱۲۰۰ کیلوکالری - ۱۵۰۰ کیلوکالری است. در اینجا برنامه غذایی سه روزه ذکر شده است: روز اول: صبحانه: ۱ کف دست نان سبوس دار با ۲ قاشق غذاخوری کره بادام زمینی، ۱/۲ گریپ فروت، ۱ فنجان قهوه یا چای. ناهار: یک کف دست نان سبوس دار، ۱/۲ فنجان ماهی تن، ۱ فنجان قهوه یا چای شام: ۸۵ گرم گوشت، ۱ فنجان لوبیا سبز، ۱ سیب کوچک، ۱/۲ موز، ۱ فنجان بستنی وانیلی. روز دوم: صبحانه: ۱ تکه نان تست (سبوس دار)، ۱ تخم مرغ پخته شده، ۱/۲ موز. ناهار: ۱ تخم مرغ پخته، یک فنجان پنیر خامه ای، ۵ کراکر نمکی. شام: ۲ عدد هات داگ، ۱/۲ فنجان هویج و ۱/۲ فنجان کلم بروکلی، ۱/۲ موز، ۱/۲ فنجان بستنی وانیلی. روز سوم: صبحانه: ۱ قوطی کبریت پنیر +۵ کراکر نمکی و یک سیب ناهار: ۱ کف دست نان سنگگ، یک تخم مرغ شام: یک فنجان ماهی تن، ۱/۲ موز، ۱ فنجان بستنی وانیلی. میان وعده بین وعده های غذایی مجاز نیست. قهوه سیاه و چای سبز بدون شکر مجاز است. دلیل اینکه این رژیم غذایی باعث کاهش سریع وزن می شود این است که این برنامه کم کالری است. این برنامه رژیم غذایی طولانی مدت نیست و نباید بیش از سه روز دنبال شود. رژیم لاغری سریع پانزده روزه: روز اول: صبحانه: یک فنجان قهوه یک حبه قند نهار: ۳ عدد تخم مرغ سفت اسفناج پخته یک عدد گوجه فرنگی شام: ۳۰۰ گرم گوشت پخته یا کبابی کاهو آب لیمو روز دوم: صبحانه: یک فنجان قهوه یک حبه قند نهار: ۱۰ ورق کالباس مرغ یک لیوان ماست کم چربی شام: ۳۰۰ گرم گوشت پخته یا کبابی کاهو آب لیمو روز سوم: صبحانه: یک فنجان چای دو عدد خرما نهار: نصف سینه مرغ پخته یا کبابی کاهو سس آب لیمو شام: سالاد کرفس گوجه فرنگی آب لیمو روز چهارم: صبحانه: یک فنجان قهوه یک حبه قند یک ورق نان تست نهار: یک لیتر آب میوه ترجیحاً سیب یا هویج یک لیوان ماست شام: ۳ عدد تخم مرغ سفت هویج رنده شده ۲۰۰ گرم پنیر رژیمی یا کم نمک روز پنجم: صبحانه: یک فنجان قهوه یک حبه قند یک ورق نان تست نهار: یک ماهی پخته یا کبابی کامل یک قاشق چایخوری کره آبلیمو شام: ۳۰۰ گرم گوشت پخته یا کبابی کاهو کرفس روز ششم: صبحانه: یک فنجان چای دو عدد خرما نهار :۱۰ ورق کالباس مرغ یک لیوان ماست کم چربی شام: نصف سینه مرغ پخته یا کبابی کاهو آب لیمو روغن زیتون روز هفتم: صبحانه: یک فنجان قهوه یک حبه قند یک ورق نان تست نهار: ۳ عدد تخم مرغ سفت یک ورق کالباس کاهو شام: سالاد کلم گوجه فرنگی سس آبلیمو یک عدد میوه روز هشتم: صبحانه: یک فنجان قهوه یک حبه قند نهار: نصف سینه مرغ پخته یا کبابی کاهو آب لیمو شام: ۳۰۰ گرم گوشت پخته یا کبابی کاهو آب لیمو یک عدد میوه روز نهم: صبحانه: یک لیوان شیر نهار: نصف سینه مرغ پخته یا کبابی کاهو آب لیمو شام: سالاد کاهو خیار گوجه فرنگی سس آبلیمو یک عدد میوه روز دهم: صبحانه: یک فنجان قهوه یک حبه قند یک ورق نان تست نهار: یک لیتر آب میوه ترجیحاً سیب یا هویج یک لیوان ماست شام: یک عدد تخم مرغ سفت یک هویج پخته شده و رنده شده ۲۰۰ گرم پنیر رزیمی یا کم نمک روز یازدهم: صبحانه: یک فنجان قهوه یک حبه قند یک ورق نان تست نهار: یک عدد ماهی پخته یا کبابی یک قاشق چایخوری کره آبلیمو شام: ۳۰۰ گرم گوشت پخته یا کبابی کاهو کرفس روز دوازدهم: صبحانه: یک فنجان چای دو عدد خرما نهار: ۳ عدد تخم مرغ سفت یک عدد هویج پخته و رنده شده شام: نصف سینه مرغ پخته یا کبابی بدون پوست کاهو آب لیمو سه روز رژیم نگهدارنده در رژیم لاغری سریع: روز اول: صبحانه: یک لیوان شیر نهار: گوشت یا مرغ کبابی یا پخته سالاد کاهو (خیار –گوجه فرنگی-سس آبلیمو) شام: سوپ آبمرغ یا گوشت ۳ ورق نان تست ۳ عدد میوه روز دوم: صبحانه: یک فنجان چای یک ورق نان تست عسل نهار: ۵ ورق کالباس مرغ گوجه فرنگی یک عدد خیار شور ۳ ورق نان تست شام: نصف سینه مرغ سالاد کاهو یک عدد خیار شور ۳ ورق نان تست روز سوم: صبحانه: یک لیوان شیر نهار: گوشت یا مرغ کبابی سالاد خیار و گوجه فرنگی شام: سوپ مرغ ۲ ورق نان تست ۲ عدد میوه منبع: بیتوته ]]> فناوری اطلاعات Tue, 05 Mar 2019 05:14:11 GMT http://oshida.ir/vdcgtt93.ak93u4prra.html راه جدید هک کردن اینستاگرام به وسیله تیک آبی http://oshida.ir/vdcexe8p.jh8ppi9bbj.html به گزارش اوشیدا به نقل از سی ان ان، هکرها این بار ایمیل هایی را برای کاربران اینستاگرام ارسال کرده و مدعی شده اند که عضو تیم تایید هویت اینستاگرام هستند و کاربران می توانند برای دریافت تیک آبی تایید هویت درخواست خود را ثبت کنند. بررسی های شرکت امنیتی ترندمیکرو نشان می دهد بسیاری از کاربران فریب این ایمیل های قلابی و دروغین را خورده و با کلیک بر روی لینک دریافتی، نام کاربری، کلمه عبور، آدرس ایمیل، تاریخ تولید و برخی اطلاعات دیگر را وارد می کنند. در نتیجه حساب کاربری این افراد هک شده و به دست هکرها می افتد. بیشتر بخوانید: اینستاگرام و زندگی جدید ایرانی‌ها در برخی موارد هکرها، کاربران را تهدید به پاک کردن حساب فرد می کنند و از او می خواهند برای جلوگیری از این مساله مبلغی را به عنوان باج پرداخت کند. در مواردی هم هکرها خواستار دریافت فیلم یا ویدئوی برهنه از فرد قربانی شده اند. هکرها معمولاً حتی در صورت دریافت پول یا پذیرش پیشنهادات غیراخلاقیشان هم حساب کاربری فرد را به حالت عادی بازنمی گردانند و تا به امروز برخی حساب ها را که از ۱۵ تا ۷۰ هزار تعقیب کننده داشته را نیز هک کرده اند. افراد قربانی این حمله هکری بسیار متنوع بوده و از بازیگران زن تا خوانندگان، صاحبان شرکت های تجاری و استارت اپ ها و غیره را در برمی گیرند. هنوز مشخص نیست، چه فرد یا گروهی در پس این حملات قرار دارد، اما برخی منابع امنیتی می گویند آنها به زبان ترکی استانبولی با هم تبادل اطلاعات کرده اند. ترندمیکرو می گوید اطلاعات خود را در این زمینه در اختیار اینستاگرام و فیس بوک قرار داده، اما آنها هنوز واکنشی از خود نشان نداده اند. منبع: فارس ]]> فناوری اطلاعات Sun, 03 Mar 2019 06:58:09 GMT http://oshida.ir/vdcexe8p.jh8ppi9bbj.html ۱۰مدل تلفن همراه با کیفیت و هزینه مناسب http://oshida.ir/vdcdoo09.yt09o6a22y.html نوسانات بازار ارز، دلار ۱۳ هزارتومانی و بالا و پایین شدن هر روزه آن تغییرات زیادی را در قیمت تلفن‌های همراه نسبت به یکی دوساله اخیر گذاشته است. قیمت یک موبایل با دوربین، حافظه داخلی و صفحه نمایش معمولی معادل یک گوشی اپل در چند سال گذشته رسیده است. شاید در سال‌های اخیر یک گوشی با قابلیت و امکانات بالا را می‌توانستیم با ۳ میلیون تومان خریداری کنیم اما با این نرخ ارز در کشور، قیمت یک گوشی هوشمند با حداقل‌ترین قابلیت‌ها از پایه قیمتی ۱میلیون و ۵۰۰ شروع می‌شود. از این رو برای تهیه یک تلفن همراه با کارآیی مناسب باید یک هزینه‌ای بین ۲ میلیون و ۵۰۰ تا ۳ میلیون و ۵۰۰ را در نظر بگیریم. بیشتر بخوانید: ال‌جی پرچمدار جدید خود را معرفی کرد +عکس علاوه بر نرخ ارز، گارانتی شرکت‌های پارس ماکروتل، همراه سرویس، هماهنگ و…، نوع خدمات پس از فروشی که به مشتریان ارائه می‌دهند در بالا و پاین شدن قیمت‌های تلفن همراه بی تأثیر نیست. اگر به دلیل گم شدن، دزدیده شدن، خراب و یا شکسته شدن تلفن همراه و یا برای هدیه دادن به فکر خرید یک گوشی با کیفیت قابل قبول و هزینه مناسب هستید، این پیشنهادات می‌تواند در بین هزاران مدل گوشی‌های سامسونگ، هواووی، سونی، اچ تی سی، شیائومی و… یک گزینه مناسب برای خرید باشد. SAMSUNG Galaxy A۷ این مدل از گوشی‌های سامسونگ باوجود قیمت حدود ۴ میلیونی از سری گلکسی توانسته است مشتریان زیادی را به خود جذب کند. آن دسته از افرادی که عادت به ذخیره همه داده‌های خود در تلفن همراه هستند می‌توانند از حافظه داخلی ۶۴ و ۱۲۸ گیگی ای ۷ بهره ببرند. در سری جدید این محصول در ۲۰۱۸، مجهز به ۳ دوربین ۲۴، ۸ و ۵ مگاپیکسلی در پشت‌گوشی است که می‌تواند یک دوربین نیمه‌حرفه‌ای برای دوستداران عکاسی باشد. صفحه‌نمایش ۶ اینچی این سری از گلکسی آن را جز گوشی بزرگ سامسونگ قرار می‌دهد. برای خرید این گوشی با حافظه و کیفیت دوربین بالا باید به‌طور میانگین بین ۳میلیون و ۵۰۰ تا ۳ و ۷۰۰ هزارتویمان هزینه کنید. Galaxy J۷ cro گلکسی جی ۷ سامسونگ با گرانی بازار موبایل می‌تواند یکی از پشنهادات مناسب برای خرید تلفن همراه باشد. این مدل از سری گلکسی در جولای ۲۰۱۷ مصادف با تیرماه ۱۳۹۶ روانه بازار شد اما بااین‌وجود هنوز جزء گوشی‌های پرفروش در بازار ایران به‌حساب می‌آید. با حافظه ۱۶ گیگی آن برای ذخیره کردن اطلاعات باید از رم مجزا استفاده کنید. این تلفن همراه با وزن ۱۸۰ گرمی در دسته گوشی‌های سنگین وزن سامسونگ به‌حساب می‌آید. گرچه دوربین ۱۳ مگاپیکسلی برای عکاسی و فیلم‌برداری در بازار گوشی‌های با دوربین‌های ۲۴ مگا پیکسل خیلی مناسب نیست اما با آن می‌توانید خاطرات خوشی را از خود ثبت کنید. به‌طور میانگین گلکسی جی ۷ سامسونگ را می‌توانید باقیمتی حدود ۲میلیون ۹۰۰ هزارتومان تا ۳ میلیون و ۴۰۰ هزارتومان در بازار خریداری کنید. Galaxy A۵ اگر به دنبال یک تلفن همراه سبک‌وزن هستید، می‌توانید گلکسی ای ۵ را جز لیست خریدتان قرار دهید. این تلفن که در ۲۰۱۷ به‌روزرسانی شده، با وزن ۱۲۳ گرم در دسته سبک وزن‌های سامسونگ قرار دارد. این مدل سامسونگ با حافظه داخلی ۳۲ گیگ می‌تواند برای آن دسته از افرادی که علاقه‌مند به ذخیره کردن عکس و مطالب متفرقه در موبایل هستند پیشنهاد خوبی باشد. با دوربین ۱۳ مگاپیکسلی می‌توانید عکس‌هایی باکیفیتی نه‌چندان بالا را بگیرید. برای تهیه این نوع از گوشی باید بین ۳ میلیون تا ۳ میلیون و ۶۰۰ تومان هزینه کنید. Galaxy J۵ جی ۵ یکی از محصولات باقیمت مناسب و درعین‌حال با کارایی قابل‌قبول از شرکت سامسونگ است. این تلفن همراه با صفحه‌نمایش ۵.۲ اینچی قرار دادن آن در جیب لباس را نسبت به سایر گوشی‌هایی با صفحه‌نمایش بزرگ‌تر را آسان کرده است. گرچه حافظه داخلی ۱۶ گیگی آن و ظرفیت محدودی که برای اطلاعات شخصی‌تان ایجاد می‌کند و همچنین دوربین ۱۳ مگا پیکسلی آن می‌تواند ازنظر قیمتی که به‌طور میانگین بین ۲ میلیون و ۱۰۰ هزار تومان تا ۲ میلیون ۷۰۰ هزار است ازنظر اقتصادی یک تلفن هوشمند باقابلیت‌های مناسب و قیمت معقول باشد. HUAWEI Honor ۷x آنر ۷ ایکس یکی دیگر ازسری‌های آنر هواووی است. این مدل نیز همانند سری‌های دیگر آنر با صفحه‌نمایش ۵.۹۳ جز صفحه‌های نمایش بزرگ محسوب می‌شود که ممکن است در حمل‌ونقل آن دچار مشکل شوید. دوربین این سری از آنر در مقایسه با لایت۹ که دوربین ۱۳ مگاپیکسلی است، قابلیت عکاسی با دوربین ۱۶ مگاپسکسلی را برای شما فراهم می‌کند. سلفی گیران در عکاسی می‌تواند از دوربین ۸ مگا پیکسلی این مدل از تلفن همراه بهره ببرند. میانگین قیمت آنر ایکس۷ در بازار از ۲ میلیون و ۳۰۰ تا ۲ میلیون و ۸۰۰ متغیر است. Honor ۹ Lite هواووی با تولید آنر ۹ لایت در ۲۰۱۷ سری جدیدی از گوشی‌های هواووی را روانه بازار کرده است. آنر ۹ دو سیم کارته با صفحه‌نمایش ۵.۶۵ اینچی است. گرچه دوربین این تلفن هوشمند ۱۳ مگاپیکسل است اما بااین‌وجود پیکسل قابلیت‌های چون ثبت موقعیت جغرافیایی عکس‌ها و فیلم‌ها، قابلیت فوکوس با اشاره روی سوژه، قابلیت تشخیص چهره، قابلیت عکاسی پانوراما را برای عکاسی در اختیار شما قرار می‌دهد. حافظه ۳۲ گیگی این تلفن همراه می‌تواند تا حدی نیاز شما به یک رم جداگانه در موبایل را رفع کند. اگر می‌خواهید بین ۲ تا ۲ میلیون و ۴۰۰ هزارتومان برای خرید تلفن همراه هزینه کنید، آنر ۹ لایت می‌تواند گزینه مناسبی باشد. Sony Xperia XA Ultra Dual برای دوستدارانی که به انواع گوشی گلکسی یا هواووی علاقه‌ای ندارند ولی می‌خواهند یک گوشی باقابلیت و قیمت مناسب داشته باشند، ایکس پریا سونی با صفحه‌نمایش ۵.۰ اینچی، دو سیم کارته باوجودی که محصول ۲۰۱۶ است می‌تواند یک گزینه مناسب باشد. البته باید توجه داشته باشید که به علت حافظه داخلی ۱۶ گیگی این تلفن شمارا نیازمند به لوازم جانبی می‌سازد. دوربین ۲۱.۵ مگاپیکسلی در پشت و دوربین سلفی ۱۲ مگاپیکسلی آن می‌تواند پایین بودن حافظه داخلی دستگاه را جبران سازد. میانگین هزینه‌ای که باید بابت خرید این موبایل پرداخت کنید بین ۲ میلیون تا ۲ میلیون ۶۰۰ هزارتومان است. HTC HTC u play مدل یو پلی اچی تی سی از جمله تلفن‌های کم‌وزن با ۱۴۵ گرم و صفحه‌نمایش ۵.۲ اینچی در سال ۲۰۱۷ روانه بازار شد. حافظه داخلی دستگاه ۳۲ گیگ است. دوربین ۱۶ مگاپیکسلی این تلفن همراه باقابلیت‌های روشنایی هوشمند، تصاویر پیوسته، ثبت موقعیت زمانی و مکانی، فوکوس اتوماتیک باقیمت ۲میلیون ۳۰۰ تا ۲ میلیون ۷۰۰ می‌تواند یک گزینه مناسب به علاقه مندن گوشی‌های اچ تی سی باشد. HTC evo۱۰ این مدل از اچ تی سی گرچه محصول ۲۰۱۶ به حساب می‌آید اما برای علاقه‌مندان این برند با صفحه‌نمایش ۵.۵ اینچی می‌تواند یک گزینه پیشنهادی باشد. با حافظه داخلی ۳۲ گیگ تا حدودی نیاز شما به داشتن یک رم مجزا را رفع می‌کند. دوربین ۱۶ مگاپیکسلی آن باقابلیت تشخیص چهره، ثبت موقعیت مکانی و زمانی، عکاسی پانوراما، فوکوس خودکار، لرزش گر تصویر، فوکوس لمسی می‌تواند عکس‌هایی باکیفیت متوسط را برای شما ثبت کند. وزن ۱۷۵ گرمی این تلفن همراه آن را جز سنگین‌وزن‌های موبایل قرار داده است. برای خرید این مدل از اچ تی سی باید حدوداً از ۲ میلیون ۴۰۰ تا ۲ میلیون ۶۰۰ هزارتومان هزینه کنید. GLX Ulefone Power ۳S یولفون از سری ساخت‌های شرکت جی آل ایکس است. گرچه در ابتدا ممکن است وزن ۲۱۰ گرمی آن شما را از خرید این موبایل منصرف سازد اما با نگاهی به ظرفیت ۶۳۵۰ باتری آن می‌تواند یک پاور بانک قوی برای شما به‌حساب بیاید.همچنین حافظه داخلی ۶۴ گیگا بایت یولفون می‌تواند جبران‌کننده صفحه‌نمایش ۶ اینچیان باشد. برای ثبت لحظاتاتتان می‌توانید آر دوربین ۱۶ مگاپیکسلی این موبایل استفاده کنید. با حدوداً ۲ میلیون تومان می‌توانید یک تلفن هوشمند با حافظه داخلی و ذخیره باتری بالا و کیفیت دوربین متوسط شوید. منبع: تبیان ]]> فناوری اطلاعات Thu, 28 Feb 2019 08:37:48 GMT http://oshida.ir/vdcdoo09.yt09o6a22y.html راه‌های درمان خلط گلو http://oshida.ir/vdcepe8p.jh8pxi9bbj.html خلط گلو یا چرک به علت تجمع چرک پشت گلو یا در اثر آبریزش در عقب بینی ایجاد می شود که باعث ناراحتی می شود. غدد درون گلو و بینی شما حدود ۱ تا ۲ لیتر مخاط در روز تولید می کنند. این مخاط حاوی سلولهایی است که کانال سینوس را پوشش می دهند و دارای چندین وظیفه مهم می باشند. بیشتر بخوانید: پنج سبزی سفید رنگ را بیشتر از همیشه مصرف کنید این مخاط باعث رطوبت و پاکسازی کانال بینی، به دام انداختن ذرات خارجی، متوقف کردن آنها و فیلتر کردن آنها در راه سیستم تنفسی، مبارزه با عفونت و رطوبت هوا می شود. اغلب اوقات متوجه قورت دادن مخاط نمی شویم. علائم خلط گلو و چرک: سرفه چرک و خلط احتقان گلو تنگی نفس در ادامه شما را با درمان های خانگی خلط گلو آشنا می کنیم: بخار درمانی (بخور): بخار درمانی برای بهبود سلامت هزاران ساله موثر است. بخار درمانی باعث می شود مخاط و خلط از بین برود و از بدن سریعتر خارج شود. برای ایجاد یک کاسه بخار، آب در حال جوش را در یک دیگ یا کتری بریزید و بلافاصله به یک کاسه بزرگ منتقل کنید. (در این مرحله می توانید دو قاشق غذا گیاه خشک مانند رزماری، آویشن، نعناع، اسطوخودوس (۲۰ خواص دم کرده اسطوخودوس) یا اوکالیپتوس یا حتی چند قطره از اسانس های ۱۰۰٪ خالص را داخل آب بریزید) حوله را روی سر خود قرار دهید و روی کاسه خم شوید، سپس ۱۰ دقیقه روی کاسه نفس بکشید. دوبار در روز دوش بخار نیز موثر است. دمنوش زنجبیل و فلفل سیاه و عسل: مقداری زنجبیل را در یک فنجان آب حداکثر به مدت ۳ دقیقه بجوشانید و دمنوش زنجبیل را آماده کنید. می توانید از پودر زنجبیل نیز دمنوش تهیه کنید. عصاره بدست آمده را با عسل و فلفل سیاه مخلوط کنید. حداقل ۳ بار در روز این معجون را بنوشید. این ترکیب معجونی فوق العاده برای کاهش خلط است، همچنین سرفه، سرماخوردگی و گلودرد و آبریزش بینی را درمان می کند. نوشیدن مایعات: نوشیدن مقدار زیاد مایعات، به‌خصوص مایعات گرم، کمک می‌کند تا مخاط و خلط به‌جریان بیفتد و گرفتگی کم شود. سعی کنید که از انواع مایعات مخصوصاً سوپ استفاده کنید. از مایعات مناسب دیگر می‌توان به چای بدون کافئین، آب‌میوه‌ی گرم و آب‌لیمو اشاره کرد. آب نمک: شستن دهان با آب نمک یکی از راههای خلاص شدن از شر خلط گلو است. آب گرم گلوی ملتهب و حساس شده‌ی شما را تسکین خواهد داد و نمک توانایی از بین بردن باکتری‌هایی را دارد که باعث عفونت می‌شوند و از این طریق تولید خلط کاهش پیدا می‌کند. یک چهارم قاشق چایخوری نمک را با ۱ لیوان آب ولرم مخلوط کنید. خوب هم بزنید و با این محلول دهان‌تان را قرقره کنید. باید این کار را هر روز چند مرتبه انجام دهید. روغن اکالیپتوس: یکی از قوی ترین و قدیمی ترین داروهای خانگی درمان خلط گلو، روغن اوکالیپتوس می باشد. روغن اوکالیپتوس نباید به طور مستقیم به پوست اعمال شده و هرگز نباید آن را خورد. برای استفاده از این روش مقداری روغن اکالیپتوس را با روغن های رقیق کننده مانند روغن نارگیل مخلوط کرده و در ناحیه قفسه بمالید. این روغن باعث بروز سرفه و تخلیه خلط از بدن می شود. کمپرس گرم: برای کمک به تخلیه بیشتر مخاط و خروج از بینی، کمپرس گرم را در مناطق تحت تاثیر قرار دهید. یک حوله کوچک را با آب گرم خیس کنید (یا ۳۰ ثانیه در مایکروویو قرار دهید). این حوله را روی چشم ها، بینی و گونه قرار دهید و سه دقیقه بگذارید بماند. این روش را دو تا شش بار در روز تکرار کنید تا تمام مخاط خارج شود. سیر و عسل: می توانید از ترکیب سیر و عسل و یا سیر به تنهایی استفاده کنید. اگر فقط سیر را انتخاب کنید، می توانید آن را مستقیماً بخورید یا آن را با سایر مواد غذایی ترکیب کنید. از سوی دیگر، سیر را خرد کنید و آن را با عسل ترکیب کنید. عملکرد این دو ماده به اینصورت است، سیر در از بین بردن خلط گلو موثر است، در حالی که عسل احساس آرامش و راحتی را در گلویتان ایجاد می کند. لیمو: لیمو برای شل کردن مخاط و خلط گلو بسیار مفید است. به علاوه، لیمو علاوه بر آنکه منبع ویتامین C است، حاوی خواص ضد باکتریایی نیز هست که به بهبود مقاومت بدن در برابر عفونت‌ها کمک خواهد کرد. اول از همه، ۲ قاشق چایخوری آب لیمو را با ۱ قاشق غذاخوری عسل خام و ۱ لیوان آب جوش مخلوط کنید. آن را خوب هم بزنید و حداقل ۳ بار در روز از آن بنوشید تا به تسکین گلودرد و کاهش تولید ]]> فناوری اطلاعات Thu, 28 Feb 2019 08:26:36 GMT http://oshida.ir/vdcepe8p.jh8pxi9bbj.html چگونه بدنمان را به طور طبیعی سم زدایی کنیم؟ http://oshida.ir/vdcfejdv.w6dvmagiiw.html امروزه با مدرن شدن جوامع حجم زیادی از سموم از طریق مواد غذایی، داروها، هوا و آب آلوده به بدن شما وارد می شود، سیستم سم زدایی بدن شما دائماً در حال کار کردن است تا از ورود سموم خطرناک به بدنتان جلوگیری کند. این سموم شامل افزودنی های مواد غذایی، داروها و سایر آلاینده ها است. در این مقاله ابتدا به بررسی ارگان های بدن که در سم زدایی نقش دارند، پرداخته و سپس به راهکارهای طبیعی بهبود توانایی سم زدایی بدن، خواهیم پرداخت. بیشتر بخوانید: خواص شگفت انگیز چای جعفری در پروسه سم زدایی بدن ۶ ارگان نقش حیاتی دارند. این ارگان ها عبارتند از: کبد کبد شما قوی ترین سلاح بدنتان در برابر سموم است. کبد این کار را با حدود ۵۰۰ مکانیسم وابسته انجام می دهد. با استفاده از این مکانیسم ها خون را فیلتر می کند و از ورود سموم به بدن جلوگیری می کند. کبد مواد مغذی را به جریان خون شما منتقل می کند و سپس مواد زائد از طریق کلیه ها یا روده ها از بدن شما خارج می شود. کلیه ها کلیه ها عملکرد چندگانه انجام می دهند. از جمله تنظیم تعادل مایع و الکترولیت در بدن شما. آنها همچنین به کنترل فشار خون شما نیز کمک می کنند. در واقع کلیه ها را می توان به عنوان تیم تضمین کیفیت نهایی خون دانست. آنها خون شما را دریافت و فیلتر می کنند. همچنین مواد زاید را از متابولیسم ماهیچه ها می گیرند و به صورت اوره خارج می کنند. سیستم گوارشی تمام بخش های سیستم گوارشی از دهان تا روده بزرگ با مکانیسم های مختلف در سم زدایی نقش دارند. میکرو فلور روده باعث تجزیه مواد غذایی شده که بخش مفید آن از طریق جریان خون در روده جذب می شوند. سموم نیز به روده کوچک منتقل شده و از بدن دفع می شوند. سیستم تنفسی سیستم تنفسی بدن هم سموم را به صورت گازکربنیک از بدن دفع می کند. ریه های شما روزانه حدود ۱۱۰۰۰ لیتر هوا را داخل و خارج و فیلتر می کنند. بر خلاف فیلترهای جارو برقی و سیستم های تهویه مطبوع، شما نیازی به جایگزینی آنها ندارید! پوست پوست اولین خط دفاع بدن در برابر مجموعه گسترده ای از آلودگی ها است و نقش مهمی در حذف سموم بدن دارد. تحقیقات نشان می دهد که پوست از طریق عرق کردن BPA، فتالات و فلزات سنگین را دفع می کند. سیستم لنفاوی سیستم لنفاوی شامل گره های لنفاوی، عروق و غدد است. هدف اصلی سیستم لنفاوی دفع سموم و محافظت از بدن در برابر مهاجمین است. مواد غذایی که سبب بهبود سیستم سم زدایی بدن می شوند: تحقیقات نشان می دهد که بسیاری از مواد غذایی در بهبود سم زدایی بدن نقش دارند که در اینجا ما به چند مورد از مهمترین آنها می پردازیم. خانواده کلم و سبزیجات برگ سبز از این خانواده می توان به کلم بنفش، بروکلی و گل کلم اشاره کرد. مطالعات نشان می دهد که سبزیجات خانواده کلم با اثرات ضد سرطانی، ضدالتهابی و ضد ویروسی که دارند، سبب بهبود عملکرد کبد می شوند. از طرف دیگر این مواد غذایی دارای فیبر بالا نیز هستند، که باعث افزایش دفع سموم از طریق مدفوع می شود. کلم بروکلی به طور خاص از بدن در برابر آلاینده های هوا محافظت می کند. این گیاه حاوی آنزیم هایی است که بدن را از مواد شیمیایی ایجاد کننده سرطان محافظت می کند. لیمو بررسی های انجام شده در مقالات علمی نشان می دهد که لیمو می تواند کارکرد کبد را افزایش دهد و از صدمه رادیکال های آزاد به بدن جلوگیری کند. همچنین می تواند گوارش و گردش خون را نیز بهبود بخشد. آووکادو این گیاه حاوی آنتی اکسیدان و سایر ترکیبات مغذی است که به سم زدایی بدن کمک می کند. از طرف دیگر اسیدهای چرب موجود در این گیاه برای محافظت از آسیب های ناشی از دی-گلاکتوزامین مفیدند و به قابلیت سم زدایی کبد کمک می کند. چای سبز این نوشیدنی نیز حاوی آنتی اکسیدان است و از بدن در برابر فعالیت رادیکال های آزاد جلوگیری می کند. سیب این میان وعده دارای پکتین است. پکتین به دفع سموم از جریان خون و کاهش کلسترول کمک می کند. سیر تحقیقات نشان داد که سیر توانایی سم زدایی بدن را افزایش داده و از DNA سلولی محافظت می کند. جلبک کلورلا با توجه به اثرات مثبت این ماده بر بدن از بهبود حالات خلقی گرفته تا عملکرد قلب، برخی این جلبک را به عنوان یک غذای شگفت انگیز در نظر می گیرند. مطالعات نشان داده که کلورلا برای بهبود افسردگی، اضطراب، کاهش وزن و کاهش کلسترول موثر است. همچنین این ماده باعث کاهش التهاب کبدی نیز می شود. زردچوبه این ادویه سنتی دارای خواص ضدباکتری، ضدویروس، ضدالتهابی، ضد تومور، آنتی اکسیدان، آنتی سپتیک، حفاظت در برابر مواد رادیواکتیو و بهبود هضم است و توانایی کبد را در فیلتر بدن در برابر آلودگی ها افزایش می دهد. چغندر این گیاه نیز غنی از آنتی اکسیدان ها است. چغندر همچنین یک ضدعفونی کننده قوی است. مطالعات علمی حاکی از این است که آب چغندر می تواند آنزیم های کبدی را تقویت و به سم زدایی کمک می کنند. بلوبری علاوه بر خوشمزه بودن، این ماده منبع سرشاری از آنتی اکسیدان ها است. تحقیقات نشان داده که بلوبری می تواند در کاهش فشارخون، افزایش سلامت عروق، مبارزه با سرطان، محافظت از ریه ها و جلوگیری از آلزایمر موثر باشد. همچنین این ماده فعالیت سلول های گلبول های سفید را افزایش داده و از بدن در برابر سلول های سرطانی محافظت می کند. گشنیز برخی از گیاهان می توانند به فلزات سنگین متصل شوند و به بدن شما کمک کنند که آنها را دفع کند. این گیاهان به عنوان “chelators” شناخته می شوند که گشنیز یکی از آنهاست! مطالعات نشان داده که این گیاه می تواند دفع جیوه را افزایش و جذب سرب را کاهش دهد. زنجبیل بسیاری از مردم از زنجبیل به عنوان بهبود دهنده دستگاه گوارش استفاده می کنند. از آنجایی که روده ها در دفع سموم بدن نقش بسیار مهمی دارند، زنجبیل می تواند به افزایش توانایی بدن شما برای پردازش مواد غذایی و از بین بردن سموم کمک کند. همچنین این گیاه به دلیل وجود آنتی اکسیدان ها دارای اثرات ضد التهابی و ضد سرطانی است. سلامت کبد در طب سنتی برای دستیابی بهتر به سلامت کبد علاوه بر رعایت کردن رژیم غذایی مناسب، طب سنتی از طریق تطابق دانش گذشتگان با شرایط آب و هوایی و اجتماعی جامعه کنونی، رهیافت‌های ایمن تر و ریشه ای‌ تری را ارایه می‌ دهد و درمان این بیماری‌ ها را از طریق باطنی و از طریق شناسایی عوامل بروز آنها انجام می‌ دهد. برای این منظور محققان شرکت پارسی طب با توجه به خواص اعجاز انگیز گیاهان دارویی در درمان بیماری‌های مختلف با در نظر گرفتن اصول طب سنتی و شرایط روز جامعه، اقدام به تولید مقطر گیاهی (شلیور) نموده است. گیاهان به کار گرفته در این مقطر همگی دارای خواص دفع چربی هستند و از طریق کنترل و دفع چربی های اضافه در مبتلایان به کبد چرب الکلیک و غیر الکلیک، تصفیه کامل خون از مواد زاید و سموم و همچنین تعدیل آنزیم های کبدی، می تواند پاکسازی کبد را انجام دهد. منبع: پارسی طب ]]> فناوری اطلاعات Thu, 28 Feb 2019 08:26:36 GMT http://oshida.ir/vdcfejdv.w6dvmagiiw.html بهترین روغن ترمیم کننده برای انواع موها http://oshida.ir/vdcg7t93.ak93w4prra.html روغن ترمیم کننده مو در هر فرد و بنا به نوع و ساختار مو متفاوت است که در ادامه به مهمترین آنها اشاره میکنیم. روغن رزماری: روغن ترمیم کننده موهای نازک به بهبود رنگ، درخشندگی و ضخامت موها کمک میکند. روغن بادام شیرین: ترمیم کننده موی فر این روغن ترک های مو را التیام می بخشد، گردش خون در پوست سر را برای تولید موهای قوی تر بهبود میدهد و میتواند به موهایی که در حال از بین رفتن هستند جلا و درخشندگی دهد. بیشتر بخوانید: کاهش وزن با خرما روغن نارگیل: ترمیم کننده موهای زبر به پر شدن شکاف ها در کوتیکول های مویتان کمک میکنند و از موهایی که قوی تر و سالم تر هستند در برابر شکستگی در آینده محافظت می نمایند. روغن زیتون: ترمیم کننده موی ضخیم بهترین درمان طبیعی برای کاهش خشکی مو به شمار میرود. خاصیت مرطوب کنندگی بسیار بالایی دارد و موجب بهبود خاصیت ارتجاعی مو و بازگرداندن قدرت و درخشندگی آن میشود. روغن هایی که در بالا به آنها اشاره کردیم مواردی بودند که روغن یک گیاه بوده، به صورت مفرد استفاده میشوند و جنبه عمومی دارند. در پایان هم یک روغن ترکیبی و تخصصی معرفی میکنیم که به علت دشواری ساخت و کمبود آن در بازار شاید کمتر کسی نام آن را شنیده باشد، اما طبق نظر مصرف کنندگان آن، نتیجه ای قابل تامل در ترمیم موهای آسیب دیده، تقویت پیاز مو و در نتیجه درمان ریزش مو دارد. روغن مربع: یک روغن طبیعی و تخصصی برای ترمیم موهای آسیب دیده ترکیبات روغن مربع چیست؟ این محصول ترکیبی از چندین روغن طبیعی بر پایه روغن ماهی است. که از منابع معتبر گیاهی و با توجه به کمبودهایی که پوست در دوران ریزش مو دارد فرموله شده است. روغن مربع از بین برنده ریزش مو و ترمیم کننده موهای آسیب دیده خواص روغن مربع (بهترین روغن تقویت کننده مو) تخصصی ترین روغن ترکیبی جهت پرپشتی موی سر، مژه، ابرو و احیا کننده ساقه موهای وز، خشک و شکننده. قابل استفاده برای افرادی که دارای پوست سر چرب میباشند و با مصرف اکثر روغن ها دچار ریزش مو میشوند. طبع این روغن ترکیبی و تخصصی، اصلاح شده هست، در نتیجه برای افرادی که طبیعت گرم دارند ایجاد التهاب و حساسیت نخواهد کرد. چنانچه از روغن های طبیعی برای از بین بردن آسیب دیدگی موهای خود استفاده میکنید، نوع شوینده ای که استفاده میکنید مهم است چرا که ترکیبات شوینده قوی که در فرمولاسیون شامپوهای رایج بازار استفاده میشود، خود باعث آسیب دیدگی بیشتر موها میگردد. شامپو ۵ گیاه آتو با فرمولاسیون تخصصی برای انواع موهای آسیب دیده و رنگ شده فرموله گردیده و علاوه بر آن از عصاره غلیظ و باکیفیت گیاهانی چون انجیر، جوانه گندم، دانه انار، بابونه و لیمو ترش در آن استفاده شده است که با این وجود درصد بالای رضایت مصرف کنندگان را به دنبال داشته است. منبع: پارسی طب ]]> فناوری اطلاعات Thu, 28 Feb 2019 08:26:36 GMT http://oshida.ir/vdcg7t93.ak93w4prra.html راز پیدایش جواهرات در زمین چیست؟ http://oshida.ir/vdceoe8p.jh8p7i9bbj.html زمین به دلیل وجود دی اکسید کربن در اتمسفر دارای آب و هوای پایدار است و در مقایسه با زهره، که در حالت گلخانه‌ای فرار است دمایی بالاتر دارد. یکی از تفاوت‌های عمده بین زمین و زهره، وجود صفحات تکتونیک فعال روی زمین است که محیط ما را در سیستم خورشیدی ما منحصر به فرد می‌کند. جو، اقیانوس‌ها و پوسته زمین تنها بخشی از منبع کربن است؛ گوشته، که ۷۵ درصد حجم زمین را تشکیل می‌دهد، به طور بالقوه دارای کربن بیشتری نسبت به سایر مخازن ذخیره شده است. کربن؛ یکی از عناصر ضروری ساختمان زندگی آلی محسوب می‌شود که در داخل زمین توسط فرونشست جای گرفته است و به طرزی قابل توجه نقطه ذوب گوشته جامد را کاهش می‌دهد. ذرات کربنات (سنگ‌های مذاب ریخته گری کربن) در گوشته کم عمق، سوخت آتشفشان‌های سطح، مواد معدنی کربنات نیز ممکن است عمیق حرکت کرده و به گوشته پایین‌تر منتقل شوند، اما مشخص نیست چه اتفاقی می‌افتد؛ پاسخ دادن به این سوال با چالش‌های بسیاری مواجه است. شرایط درون زمین بسیار پیچیده است و نمونه‌هایی از گوشته شرایط بسیار نادری دارند؛ راه حل این است که این شرایط را در آزمایشگاه با استفاده از تکنولوژی پیشرفته بازسازی کزرد تا به سوالات پاسخ داده شود. راز پیدایش جواهرات در زمین چیست؟ اکنون گروهی از دانشمندان دانشگاه بریستول به طور آزمایشی این کار را انجام داده اند و نتایج را منتشر کردند که سرنخ‌های جدیدی در مورد آنچه در مورد مواد معدنی کربناته اتفاق می‌افتد هنگام انتقال مواد معدنی کربناته به گوشته که از طریق فروپاشی پوسته اقیانوسی (جایی که یکی از صفحات زمین تکتونیکی زمین زیر آن دیگری است) کشف می‌شود، دریافتند. یافته‌های آن‌ها یک مانع برای فرونشاندن کربنات در خارج از عمق حدود ۱۰۰۰ کیلومتر کشف کرده اند که با سیلیس در پوسته اقیانوسی واکنش می‌دهد تا الماس را در عمق زمین که در طول دوره‌های زمین شناسی ذخیره می‌شوند تشکیل دهند. دکتر جیمز دورییت از دانشکده علوم زمین توضیح می‌دهد: «آیا مواد معدنی کربنات با استفاده از گوشته پایین زمین باقی می‌ماند و اگر نیست، تغییرات فشار و دما، باعث ایجاد واکنش‌های بین مواد معدنی و ظاهر آن‌ها می‌شود تنها راه پاسخ دادن به این سوالات این بود که شرایط محیط داخلی زمین را بازتولید کنیم». او و تیمش سنگ‌های کربنات مصنوعی را تحت فشار و دمای بسیار بالا نسبت به شرایط عمق زمین تا حدود ۹۰۰ هزار اتمسفر و ۲۰۰۰ درجه سانتی گراد با استفاده از لیزر گرم قرر دادند و دریافتند که کربنات تا عمق ۳۰۰ تا ۱۰۰۰ کیلیومتر یعنی نیمه راه هسته باقی می‌ماند. در این شرایط، کربناته با سیلیس اطراف واکنش می‌دهد تا یک ماده معدنی شناخته شده به نام بریدگمانیت را تشکیل دهد که اکثر گوشته زمین را تشکیل می‌دهد؛ کربن آزاد شده توسط این واکنش به شکل دی اکسید کربن جامد است؛ همانطور که گوشته اطراف گرم در نهایت حرارت دیواره‌های فرعی راپایین آورده و دی اکسید کربن جامد را تجزیه می‌کند تا به شکل الماس فوق العاده عمیق ظاهر شود. راز پیدایش جواهرات در زمین چیست؟ دکتر Drewitt می‌افزاید: "در نهایت، الماس فوق العاده‌ای می‌تواند به سطح در پوسته گوشتی آپولین بازگردد و این فرآیند می‌تواند یکی از منابع الماس‌های فوق العاده‌ای است که ما آن‌ها را پیدا می‌کنیم و این دستاوردی هیجان انگیز است، زیرا عمیق‌ترین سفر انسان‌ها حفاری حدود ۱۲ کیلومتر یعنی کمتر از نصف عمق پوسته زمین داشته باشد و این در مقایسه با مقیاس گسترده گوشته زمین با عمق نزدیک به ۳ هزار کیلومتر است. این تیم با استفاده از یک سلول الماس برای تولید فشار معادل الماس‌هایی که در این عمق وجود داشت، نمونه‌های بارگذاری شده را در زیر میکروسکوپ مشاهده کردند و بین کیفیت جواهر، براق الماس درخشان سپس ساختار بلوری این نمونه‌ها با استفاده از پراش اشعه ایکس تجزیه و تحلیل انجام دادند. دکتر Drewitt اکنون قصد دارد تا این آزمایشات با فشار و دمای بالا به همراه تکنیک‌های شبیه سازی پیشرفته کامپیوتری به سایر مواد معدنی و مواد تعمیم دهد. او گفت: با وجود این شرایط فعلی نمی‌توانیم به اندازه کافی مدل‌های فعلی رفتار پویا این سنگ ریخته گری غنی از آب را آزمایش یا درک کنیم، زیرا ترکیب و خواص فیزیکی آن‌ها را نمی‌دانیم؛ آزمایشات در شرایط سخت و شبیه سازی‌های کامپیوتری پیشرفته که ما در حال حاضر روی آن کار می‌کنیم، برای حل این مشکلات کمک خواهد کرد. انتهای پیام/ ]]> فناوری اطلاعات Tue, 26 Feb 2019 06:21:25 GMT http://oshida.ir/vdceoe8p.jh8p7i9bbj.html تا چه میزان می‌توان به ازدواج های اینترنتی اطمینان کرد؟ http://oshida.ir/vdcgzt93.ak93q4prra.html شاید یکی از مهمترین ویژگی‌های دنیای مجازی این باشد که برای معاشرت کردن با دیگران نیازی نیست رو در رویشان قرار بگیرید. هر حرفی که نیاز به گفتنش باشد، کافیست با حرکات انگشتان دست آن را نوشته و به کاربر مجازی خود ارسال کنید. یکی از جنبه‌های نوشتن و کمتر دیدن در این است که متقاضیان ورود به این دنیا با نقاب‌هایی مواجه می‌شوند که گویا همه به ظاهر خوب و شاید ناب هستند. در دنیای مجازی به ظاهر همه آدم‌ها کامل بوده و به قدری تکمیل‌کننده شخصیت دیگران هستند که گویا افراد در این دنیا می‌توانند نیمه گمشده خود را بیابند. این افراد در دنیای مجازی همیشه برای دیگران وقت کافی دارند، با مشاهده تصاویری از زندگی لاکچری آنها می‌توان حدس زد اوضاع معیشتی و مالی این افراد در سطح خوبی از جامعه قرار دارد و به طور کلی می‌توان نتیجه گرفت تمام خصوصیات و ویژگی‌های متمایز و متناسب برای این دسته از افراد مهیا است، غافل از آنکه در اینگونه رابطه‌ها طرفین به درستی نمی‌توانند هویت یکدیگر را شناسایی کنند و این خاصیت‌ها سرمنشاء نقاب‌های خوش لعاب است. چگونه برای ازدواج به دنیای مجازی اطمینان کنیم؟ تا چه میزان میتوان به ازدواج هایی که شروعش اینترنتی است تکیه کرد؟ در دنیای امروزی سایت های بسیاری وجود دارد که بعضی از افراد در آنها شریک زندگی خود را جستجو می‌کنند و می‌خواهند در اندک زمانی به شخص دلخواه خود برسند. این نوع آشنایی، بسیار آسان است اما آیا می‌توان با این روش به عشق واقعی و با دوام دست یافت و آیا ازدواج‌هایی که بر پایه آشنایی اینترنتی و از طریق سایت‌ها و شبکه‌های اجتماعی همسریابی صورت می‌گیرد، پایدار خواهد بود؟ در پاسخ باید گفت که می‌توان آن را راهی برای ازدواج جوانان دانست اما شاید باورش برای بسیاری از جوانان امروزی سخت باشد که ازدواج به صورت سنتی تضمین بیشتری برای بقای یک زندگی دارد. به عقیده بسیاری از کارشناسان ساختارهای اجتماعی و سنتی در جامعه ایرانی در چند سال اخیر با سرعتی زیاد و باور نکردنی دستخوش تغییرات بنیادین شده و گسست فرهنگی را به وجود آورده است، ایجاد فرهنگی جدید که سبب بروز اختلاف سلیقه و دیدگاه و حتی سبک زندگی بین نسل‌های مختلف شده است. در نمونه‌ای می‌توان بیان کرد فرهنگ همسریابی در دنیای اینترنتی می‌تواند خوب هم باشد اما به شرط آنکه در این مکان مجازی قانون نیز رعایت شود. تا زمانی که افراد بسیاری به قصد خوش گذرانی وارد این سایت‌ها می‌شوند و با دروغ به فکر جلب نظر کاربران دیگر هستند، به جز اشاعه دروغ و خیانت در میان افراد یک جامعه، چیز دیگری حاصل نمی‌شود. در کشورهای خارجی نیز سایت های همسریابی وجود دارد و کاربران با پرداخت مبلغی می‌توانند عقاید خود را به اشتراک بگذارند تا اینگونه همسر مناسب خود را پیدا کنند اما جالب است بدانید قوانین سرسختی در سایت‌های همسریابی اعمال شده است، به گونه‌ای که اگر کسی به قصد جلب توجه دیگر افراد کوچکترین دروغی بگوید، تحت پیگرد قانونی قرار گرفته و حتی ممکن است به زندان بیافتند. این یعنی همه چیز سفت و سخت کنترل می شود، به چه دلیلی ازدواج اینترنتی نمره قبولی کسب نمی‌کند؟ تا چه میزان میتوان به ازدواج هایی که شروعش اینترنتی است تکیه کرد؟ دخترها و پسرها به طور معمول در فضای مجازی اطلاعات صحیحی درباره سن، وضعیت تحصیلی، شرایط خانوادگی و اقتصادی و این قبیل موارد به یکدیگر منتقل نمی‌کنند و بر اساس همین اطلاعات نادرست، ارتباطی کاملاً مجازی و غیرواقعی برقرار می‌کنند. وقتی این ارتباط ادامه پیدا می‌کند، وابستگی عاطفی بین آنها ایجاد می‌شود و پس از ایجاد وابستگی، کم کم به فکر آشنایی بیشتر و در نهایت ازدواج می‌افتند و در این شرایط، خانواده‌های خود را در جریان قرار می دهند. برخی افراد ممکن است اطلاعات غلطی را که داده‌اند، اصلاح کنند اما برخی دیگر چنان درگیر روابط احساسی می شوند که نمی توانند حقایق را بگویند یا ارتباط ایجاد شده را قطع کنند و با همان اطلاعات غلط با یکدیگر ازدواج می‌کنند. این ازدواج بر پایه رابطه احساسی صورت می‌گیرد و وقتی از لحاظ عقلانی، دختر و پسر متوجه تفاوتشان می‌شوند، زندگی‌شان به مخاطره می‌افتد. اما جالب است بدانید سر منشأ احساسات به وجود آمده تنهایی افراد است که می‌خواهند به هر طریقی این خلأ در زندگی خود را کامل کنند اما به چه قیمتی؟ شاید بتوان این نوع از ازدواج ها را یکی از همان موارد معضل طلاق دانست که خانواده ها مجبورند چند ماه پس از مراسم ازدواج فرزندانشان پا به دنیای عدل بگذارند تا اینگونه حق از دست رفته جوانانشان را پس بگیرند. این نهایت ازدواجی است که به بهانه عشق با دروغ آغاز شد و در نهایت با تنفر ختم به شر شد. اما در ازدواج های اینترنتی موارد معدودی نیز وجود دارد که با موفقیت ادامه دارد و طرفین از زندگی خود راضی هستند. تحقیقات جدید توسط استادان استنفورد که بررسی طولانی مدتی در مورد چگونگی دیدار با افرادی که به صورت آنلاین و مجازی با آنها آشنا شده‌ایم، داشته‌اند، نشان می‌دهد افرادی که در دنیای مجازی با یکدیگر آشنا می‌شوند زودتر از دیگر افراد با هم ازدواج می‌کنند و بسیار زودتر از دیگران نیز به سیاق طلاق پیش می‌روند. سید حسن موسوی چلک، مددکار اجتماعی، در خصوص معایب ازدواج اینترنتی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان اظهار کرد: این افراد در اینترنت و فضای مجازی دنبال آرمان و آرزوهای خودشان هستند. علاوه بر این در برخی از موارد این ارتباطات که ماه ها بدون هیچ آشنایی واقعی به طول می‌انجامد، می‌تواند فرد را درگیر واقعیت‌های ساختگی کند. وی تأکید کرد: در ظاهر ممکن است استفاده از این فضاها برای همسریابی آسان‌ترین راه تشکیل زندگی مشترک باشد اما واقعیت این است که اگر این نوع ارتباط با بلوغ عاطفی طرفین همراه نباشد، می‌تواند آسیب‌های جدی‌ای را از نظر عاطفی و روانی برای جوانان داشته باشد. گزارش از سارا کیا انتهای پیام/ ]]> فناوری اطلاعات Tue, 26 Feb 2019 06:21:25 GMT http://oshida.ir/vdcgzt93.ak93q4prra.html